Pages Menu
Categories Menu

Posted by in Menurunkan Gula Darah

Obat Penurun Gula Darah Alami Paling Cepat yang Efektif

Obat penurun gula darah alami, kini banyak dijajakan dan ditawarkan sebagai obat alami yang dapat menolong para penderita penyakit kencing manis atau diabetes melitus. Obat ini pada umumnya dipropagandakan sebagai obat penurun gula darah dengan cepat , yang dapat mengembalikan fungsi insulin dalam tubuh .

Beberapa Obat Penurun Gula Darah Alami

Dari beberapa literatur , diperoleh beberapa informasi yang telah diuji melalui sejumlah penelitian yang telah dilakukan, bahwa bahan bahan berikut terbukti dapat berfungsi membantu sebagai obat penurun gula darah alami. Bahan bahan itu adalah :

  1. Asam Linoleat Gamma ( Gamma Linolenic Acid ) – Biasa disingkat GLA, merupakan asam lemak yang ditemukan di dalam minyak bunga evening primrose. Pada umumnya panderita kencing manis atau diabetes ini mempunyai kadar GLA dalam darah yang rendah. Pemakaian GLA secara teratur terbukti dapat menjadi obat penurun gula darah alami bahkan dapat mencegah terjadinya sakit pada syaraf yang muncul akibat penyakit kencing manis. Biasa dikonsumsi dengan dosis sebanyak 270 hingga 540 mg setiap hari.
  1. Bilberry – Dengan dosis umum setiap hari sebanyak 80 hingga 120 mg dari extrak bilberry, terbukti dapat menjadi anti oksidan yang sangat kuat yang terkandung dalam daun dan buahnya. Anti oksidan pada buah bilberry ini , yang biasa disebut antosianidin, berfungsi mencegah terjadinya kerusakan pada sel darah kecil, yang biasa menyerang dan merusak retina mata dan syaraf.
  1. Asam Alpha Lipoic ( Alpha – Lipoic Acid ) – Dengan dosis umum sebanyak 600 hingga 800 mg setiap hari, terbukti dapat menurunkan kadar gukla darah Anda, sekaligus berfungsi sebagai pengurang rasa sakit pada syaraf Anda. Biasa disingkat sebagai ALA, bahan yang diklaim mirip vitamin ini dapat berfungsi sebagai penetral berbagai radikal bebas.

Seperti diketahui bahwa pembentukan radikal bebas adalah salah satu penyebab terjadinya peningkatan gula darah dalam tubuh. Yang dapat berakibat terjadinya kerusakan saraf. ALA akan membantu penyerapan gula darah oleh sel otot, sehingga dapat menjadi obat penurun gula darah alami karena kadar gula darah dalam tubuh menurun. Dari penelitian yang dilakukan di Jerman, diperolah hasil riset bahwa ALA dapat meningkatkan hingga 27% sensitifitas insulin.

Apa Yang Harus Dilakukan Jika Gula Darah Meninggi

Tak ada kata lain selain Anda harus perangi penyakit yang satu ini dengan memperbaiki pola makan Anda. Sebagai peringkat ke 4 tingkat dunia atas banyaknya penderita diabetes atau penyakit kencing manis di Indonesia ini , sudah selayaknya jika Anda tahu apa saja yang harus Anda lakukan untuk menurunkan kadar gula darah secara alami.

Lakukan 5 hal berikut sebagai pertolongan pertama jika kadar gula darah Anda sedang naik :

  1. Lakukan diet rendah karbohidrat – Lakukan diet ini secara ketat dan teratur. Dengan cara tidak mengkonsumsi bahan makanan yang kaya kandungan karbohidrat maka secara otomatis tubuh tidak akan memerlukan insulin dalam jumlah yang banyak untuk mengubah glukosa menjadi energi. Banyak makanan yang dapat dijadikan makanan pengganti karbohidrat seperti sereal, roti gandum dan kacang kedelai, ubi jalar, dll
  1. Tingkatkan frekuensi olah raga Anda – Dengan meningkatkan olah raga di pagi hari, maka tubuh Anda akan semakin bugar, sebab makin banyak gula darah yang dibakar dalam tubuh Anda. Anda tak perlu ke Gym atau pusat kebugaran yang hanya memboroskan uang Anda. Cukup lakukan latihan rutin dan ringan dengan memperbanyak jalan jalan atau jogging di pagi hari
  1. Hindari stres dan cukupkan waktu istirahat Anda – Dengan menghindari stres maka tubuh akan terasa lebih rilek karena banyaknya hormon yang positip yang dihasilkan oleh otak. Jangan lupa untuk selalu menjaga agar berat badan Anda tetap dalam rentang berat yang normal.
  1. Perbanyak makan suplemen yang banyak mengandung seng. Jika Anda kesulitan memperoleh suplemen itu, Anda dapat perbanyak makan ayam dan sarden. Kedua jenis makanan ini juga banyak mengandung seng yang dapat dengan cepat menurunkan kadar gula darah dalam tubuh Anda. Perbanyak juga gunakan kayu manis sebagai pengganti gula Anda. Kadar seng dalam teh hijau juga tergolong tinggi sehingga cukup efektif sebagai penurun gula darah dalam tubuh. Teh hijau ternyata juga bermanfaat sebagai pelangsing tubuh, sedangkan kayu manis juga dapat membuat Anda tampak lebih awet muda.
  1. Perbanyak mengkonsumsi buah noni dari Tahiti, yang terbukti secara efektif dapat memperbaiki fungsi pankreas Anda sehingga dapat kembali berfungsi secara normal sebagai penghasil insulin dalam tubuh Anda.

Mengenal Lebih Jauh Buah Noni Sebagai Obat Penurun Gula Darah Alami Paling Cepat yang Efektif

Buah noni yang disebutkan diatas masih satu jenis dengan mengkudu, namun tentunya berbeda khasiatnya. Banyak buah mengkudu yang beracun dan hanya buah noni atau nama latinnya morinda citrifolia inilah yang memiliki banyak manfaat. Khususnya menangani diabetes. Kini buah noni sudah di kemas dalam botol aluminium berbentuk suplemen kesehatan yang diberi nama Tahitian Noni. Sangat bermanfaat mengatasi diabetes dari akar permasalahannya secara menyeluruh hingga tuntas.

Jadi mulai sekarang, jangan bingung lagi sebab alam telah menyediakan obat penurun gula darah alami yang dapat Anda andalkan tanpa kepikiran lagi efek samping berbahaya.

Post a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *